涼拌芹菜木耳
• 食材準備
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西洋芹菜
:5 根(洗淨切片)
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乾木耳
:適量(先泡水泡發)
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汆燙用水
:適量(加少許鹽巴與油)
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調味料
:
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素食烏醋
:1 大匙
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醬油
:1 大匙
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糖
:1 小匙
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鹽
:1/2 小匙
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辣油
:少許(提味用)
• 烹飪步驟
1.
將乾木耳提前泡水至軟發並洗淨去蒂,西洋芹菜去絲切片備用。
2.
準備一鍋水煮滾,加入少許鹽巴與食用油(這樣能讓燙出來的青菜保持翠綠亮澤)。
3.
將芹菜片下鍋汆燙 30 秒後迅速撈起,以保持芹菜的清脆口感(撈起後可過一下冷開水或冰水,會更脆口)。
4.
接著用同一鍋滾水,將泡發好的木耳下鍋汆燙約 3 分鐘,徹底煮熟後撈起瀝乾備用。
5.
將汆燙好木耳放入大碗中,加入醋、醬油、糖、鹽與少許辣油。調好味後加入芹菜拌勻,即可盛盤享用。