【八珍素齋】
這道菜講究的是多樣食材的口感碰撞,透過先煸香、後快炒的順序,保留蔬菜的脆嫩與豆乾、香菇的濃郁香氣。
• 食材準備
這道菜由八種主要食材組成(可依季節調整):
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白豆乾
:切絲(提供植物性蛋白質)
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乾香菇
: 切絲(鮮味來源)
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萵筍(萵苣筍)
:切絲(清脆口感)
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新鮮筍絲
:切絲(鮮甜脆口)
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金針菇
:去根部切兩~三段
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橘甜椒
:切絲
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紅甜椒
:切絲(增添色彩與維生素)
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榨菜
:切細絲(提供天然鹹鮮與層次)
• 辛香料
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薑絲少許。
• 調味料
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鹽、白胡椒、少許冰糖,少量醬油。
• 製作步驟
1. 煸香基底
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鍋中加入少許油,先下白豆乾絲,炒至表面微黃、散發豆香後盛出。接著下紅椒絲和橘椒絲炒出椒香氣,呈出備用。
2. 大火快炒
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利用鍋中餘油,放入薑絲、乾香菇絲煸出香味。依序下萵筍絲,炒至萵筍絲已有八分熟,再下金針菇和榨菜絲,以中火快速翻炒,炒至全熟,最後加入豆干絲和紅椒絲橘椒絲,全部攪拌均勻即可。